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好了，茶水我喝过了，人也见过了，我该走离开了。厉世澈喝完杯子里的茶水，起身便往外迈步。 厉、厉少午饭还没吃这样就相完了？ 简君威一脸懵，追在厉世澈身后，厉少，要是有怠慢的地

接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

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