杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

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徐同道做了一个梦。一个长长的，且没有逻辑的梦。梦里，他看见了父亲徐卫西，在他提着一些祭品来到爷爷、奶奶的坟前，给爷爷、奶奶祭拜的时候，父亲坐在墓碑旁边，一边眺望山下景色，

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