1.春石斛肉汤

配方：瘦肉250克，白芍12克，石斛12克，红枣4枚。

方法：将瘦猪肉切块，白芍、石斛、大枣(去核)洗净。将所有食材一起放入锅中，加入适量的水，大火烧开，文火煮1-2小时，调味即可。

功效：益胃养阴止痛。

用法：喝汤吃肉。

2.太子参炖鸡

配方：鸡肉90g，太子参30g，山药15g，生姜3片。

制法：鸡去脂去油，洗净切块，太子参、山药、生姜洗净。将所有材料一起放入炖锅中，加入适量的水，小火炖1-2小时，调味。

功效：益气健脾养阴。

用法：喝汤吃肉。

3、小麦冬粥

配方：麦冬30克，粳米100克。

方法：先将麦冬汤煎煮，去渣取汁备用。粳米淘洗干净，加水煮粥，粥快好的时候，加入麦冬汁和一些冰糖，拌匀，微煮。

功效：补中和胃，滋阴除烦。

用法：早餐和晚餐，或作为零食。

4、白菜焦糖粥

新鲜的卷心菜和焦糖是合适的。白菜用凉开水洗净，捣碎，放入消毒纱布中绞汁。每天早晚饭前，取1杯鲜白菜汁，加热，加适量麦芽糖饮用。每天两次，每10天为一个疗程。具有清热、止痛、促进溃疡愈合功效。

适用于胃溃疡和十二指肠溃疡。早期疗效明显。