1.菊花枣茶最大的好处主要是提神滋补的功效。

2、菊花茶的功效：能疏散风热，清热生津，明目养肝。喜欢菊花的花香，喜欢菊花茶里淡淡的甜和苦。菊花茶性寒，不适合中医所说的“阳虚体质”。而茶网提示菊花茶不能长期大量饮用，

用棉花蘸菊花茶的茶汁可以快速消除眼部浮肿。如果每天喝三四杯菊花茶，也有助于恢复视力。菊花茶有效成分中的黄酮类化合物已被证明对自由基有很强的清除作用，在抗氧化和抗衰老方面取得了丰硕的成果。

3、菊花茶主治：风热感冒、发热、头痛、目赤、咽痛、口渴、心烦等。对高血压、高血脂也有保健作用。

4、红枣味甘性温，归脾胃。它们有益气养血安神，解表药性的作用；但现代药理学发现，红枣富含蛋白质、脂肪、糖、有机酸、维生素A、维生素C、各种微量钙和氨基酸等营养成分。

5.大枣能提高人体免疫力，抑制癌细胞：药理研究发现，大枣能促进白细胞生成，降低血清胆固醇，增加血清白蛋白，保护肝脏。大枣中还含有抑制癌细胞，甚至将癌细胞转化为正常细胞的物质。

6.经常吃鲜枣的人很少患胆结石。这是因为鲜枣中丰富的维生素C将多余的胆固醇转化为胆汁酸，胆固醇越少，结石形成的概率越小。

7.红枣含有丰富的钙和铁，对防治骨质疏松和产后贫血有重要作用。中老年人更年期常患骨质疏松症，处于生长发育高峰期的青少年和女性易患贫血。大枣会对它们产生理想的治疗效果，其效果通常是药物无法比拟的。