1.技巧一：坚持永远是制胜法宝。

舞蹈是一种肢体语言。无论你在理论学习上有多专业，你真的可以通过肢体舞蹈做到炉火纯青，我们都会感受到。即使是专业的舞蹈老师，课间不跳舞，身体协调性和动作也会生疏，永远不会离开身体。

坚持听歌，长期的坚持才能保证你的舞感！

2.技巧二：学习舞蹈类型的多样性。

对于一个舞蹈初学者来说，首要的任务是打好一个舞蹈的基础，然后掌握它；但是对于已经掌握了某一种舞蹈的舞者来说，可以尝试其他种类的舞蹈，不一定能学的很好。

但是不同的风格可以给你带来不同的舞蹈感受，这其实是对身体的另一种锻炼。

3.技巧三：熟悉舞曲知识。

所有的舞蹈都伴随着音乐的节奏，或欢快，或悲伤，或忧郁，或激情。所以作为一个舞蹈演员，除了要用选定的舞曲练习相应的舞蹈动作，还要自学音乐和乐谱的知识，这也是舞蹈学习的一部分。

彻底了解音乐本身，体会它的意境，然后通过肢体语言表达出来。这样的舞蹈才完整，才感人！

4.技巧四：找个好搭档好老师？

就像武林小说里描述的那样，武功高的人，往往都有一个德高望重，身怀绝技的师傅。同样，对于初学者来说，找一个好老师，可以教会你最高效的学习方法，训练你的舞蹈感知和洞察学习能力。

习惯性错误后期很难改过，最好的办法是一开始就找一个合适的好老师；除了老师，舞伴是你能坚持下去的另一个重要因素。志趣相投，互相鼓励，会让你在觉得学舞蹈很难的时候坚持下去。